تبليغاتX
تکواندو ورزشی رزمی
 

 

 

تکواندو ورزشی رزمی


آموزش کامل ورزش رزمی تکواندو

 

bullet فروشگاه سایت
 

 محصولات فروشگاه سایت

     

 

             بازی تکواندو

 

     

 

     

 

           آموزش دفاع شخصی

 

          آموزش دفاع شخصی

 

         

 

 

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: دوشنبه شانزدهم خرداد 1390 ׀ موضوع: فروشگاه سایت ׀

bullet سایت رسمی تکواندو ایران

 

 

سایت رسمی تکواندو ایران

     

 WWW.PERSIANTKD.IR

 

آموزش کامل فرم های یک تا هشت تکواندو

 

بزرگترین مرجع کلیپ های تکواندو

 

معرفی بزرگان تکواندو

 

گالری عکس

 
و....
 
 
 
 
 
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: سه شنبه سی و یکم فروردین 1389 ׀ موضوع: اموزش فرم ׀

bullet اصطلاحات تکواندو برای موبایل

 

 

اصطلاحات تکواندو برای موبایل

 

خدمت جدید از وبلاگ تکواندو ورزشی رزمی

 

اصطلاحات تکواندو را از این به بعد در موبایل خود به همراه داشته باشید 

 

برای دانلود برنامه و آموزش نصب آن عضو شوید . 

 

برای عضویت در وبلاگ اینجا کلیک کنید

 

در ضمن این برنامه تحت جاوا بوده و در اکثر گوشی های موبایل

 

قابل اجراست .

 

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه پنجم دی 1388 ׀ موضوع: اصطلاحات ׀

bullet پست ویژه

 

 مرجع کامل اصطلاحات تکواندو همراه با معنی

 

با بیش از ۱۷۰ اصطلاح تکواندو

 

فقط کافی است که شما در عرض ۳۰ ثانیه عضو وبلاگ شوید آن را

 

دانلود

 

کنید . برای عضویت اینجا کلیک کنید.

 

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: دوشنبه سی ام آذر 1388 ׀ موضوع: اصطلاحات ׀

bullet تکواندو ورزشی رزمی دوساله شد
 

 

وبلاگ تکواندو ورزشی رزمی دوساله شد

البته نه اون دوساله ( از نظر درسی )

منظورم این دوساله است از نظر سنی

وقتی تولد کسی میشه دیگران بهش کادو میدن

اما من خیلی بهتون لطف کردم و میگم

" کادو نمیخوام "

شما فقط یه کار کن تو نظرات همین پست یه تبریک کوچولو بگو

بهمراه نظرت درباره ی عملکرد وبلاگ تو این دوسال

اگه تونستی هم یه تولد تولد بخون

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه سی و یکم مرداد 1388 ׀ موضوع: عمومی ׀

bullet گالری عکس تکواندو جهان

 

گالری عکس تکواندو

عکس هایی بسیار زیبا از مسابقات تکواندو

 

        

 

برای مشاهده عکس ها به ادامه مطلب بروید

 

                                                                       نظر یادتون نره


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه بیست و چهارم مرداد 1388 ׀ موضوع: گالری عکس ׀

bullet کلیپ تکواندو

 

کلیپ تکواندو

 

کلیپی بسیار زیبا از ضربه تیو موم دولیو چاگی

با حجم ۱۶۴۰ کیلوبایت

دریافت فایل 

 

                                                   منبع : سایت رسمی تکواندو ایران

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: چهارشنبه چهاردهم مرداد 1388 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet کلیپ تکواندو
 

کلیپ تکواندو

 

کلیپ بسیار زیبا از مسابقات المپیک 2008 پکن

با حجم 1830 کیلوبایت

دریافت فایل 

 

                                                   منبع : سایت رسمی تکواندو ایران

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: سه شنبه سیزدهم مرداد 1388 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet قوانین جدید در تکواندو

 

 

قوانین جدید در تکواندو

 

 

 1- زمین مسابقه از 12*12 به 8*8 تغییر یافت و خارج شدن از این محوطه خطا است .

 

2- شخصی که 2 بار اخطار دریافت کرده دیگر از وی کسر امتیاز نمیشود بلکه به حریف مقابل

 ۱ امتیاز داده میشود.

 

3- دفاع با ساق پا ممنوع شده و دارای اخطار میباشد.

 

4- ضربه در هوگو (مثل آپ دولیو) یک امتیاز.

 

5- ضربه با مشت در هوگو 1 امتیاز .

 

6- ضربه در هوگو (مثل دیت چاگی ) که چرخش در آنها باشد 2 امتیازی شده است .

 

7- سر از 2 امتیاز با 3 امتیاز تغییر پیدا کرد.         

                   

8- شمارش برای ناک دان دارای امتیاز نمیباشد فقط برای اطمینان از سلامت مبارزگر است

 

9-  قانونی که شخص  دارای 7 امتیاز بیشتر بود را فرد پیروز میدان می دانستند دیگر باطل شده و

امتیازات بعدی اضاف بر امتیاز قبلی خواهد شد.

 

 

                                        برگرفته از سایت تکواندو شیراز

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه بیست و هشتم تیر 1388 ׀ موضوع: قوانین تکواندو ׀

bullet توضیحاتی درباره راند طلایی
 

راند چهارم يا راند طلايي قوانين خاصي دارد كه بايد مبارزين با آن آشنا باشند .

 

راند طلايي از امتياز صفر بر صفر شروع مي‌شود. مبارزي كه اولين امتياز را بگيرد برنده است

 

توجه داشته باشيد كه داوران تنها به يك مبارز امتياز خواهند داد.

 

ضمناً مبارزي كه در راند چهارم يك امتياز منفي  بگيرد، بازنده خواهد بود.

 

چنانچه راند چهارم نيز با تساوي به پايان برسد، داوران برتري يكي از مبارزين را براساس راند چهارم

 

مشخص خواهند كرد. برتري مبارزين در مسابقه بر اساس ابتكار عمل ايشان مشخص مي‌گردد.

 

مواردي كه  داوران براي تعيين برتري در نظر مي‌گيرند عبارتند از:

 

1)  مبارزي كه بيشتر حمله‌اي كار كرده است.

 

2)  مبارزي كه تكنيك‌هاي بيشتري زده است.

 

3)  مبارزي كه تكنيك‌هاي دشوار و يا تركيبي بيشتري اجرا كرده است.

 

4)   مبارزي كه داراي اخلاق ورزشي بهتري بوده است.

 

اگرچه موارد قانوني روشن است، ولي بايد در نظر داشته باشيد كه نتيجه مساوي

 به معناي برد نيست. بلكه بيشتر معني بازنده مي‌دهد. بنابراين تلاش نماييد تا در پايان

 

 مسابقات به نتيجه مساوي نرسيد و كار به راند طلايي نكشد .

 

                                         منبع : تکواندو ایران


  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: سه شنبه بیست و سوم تیر 1388 ׀ موضوع: قوانین تکواندو ׀

bullet تصاویر استاد کانگ
 

عکسهای بسیار زیبا از استاد کانگ

 

عکس 1         عکس 13

 

عکسهای بیشتر در اندازه بزرگ در ادامه مطلب

 

 

                                            منبع : وبلاگ تکواندو شهرستان دزفول

 

                                                                                              

                                                      نظر فراموش نشه

 

 


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه بیست و یکم تیر 1388 ׀ موضوع: گالری عکس ׀

bullet اعداد در تکواندو
 

اعداد در تکواندو

یک

هانا

دو

تول

سه

ست

چهار

نت

پنج

داست

شش

ياست

هفت

ايکوپ

هشت

يادول

نه

آهوب

ده

ييل

 

یکمین

ایل

دومین

ای

سومین

سام

چهارمين

سا

پنجمين

او

ششمين

یوک

هفتمين

چيل

هشتمين

پال

نهمين

کیو

دهمین

شیپ

 
 
                                    با تشکر از وبلاگ تکواندو کسری قم
 
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه بیستم تیر 1388 ׀ موضوع: اصطلاحات ׀

bullet پوستر تکواندو
 

سومین عیدی  :  پوستر تکواندو

 

 

 اینم یه والپیپر جدید تکواندو  ....  منتظر والپیپرهای جدیدتر باشید

 

در ضمن این والپیپر نیز ساخته همین وبلاگ است

 

هرگونه کپی برداری فقط با ذکر منبع مجاز است .

 

 

پوستر تکواندو

 

بزرگنمایی

 

 


بزرگترین مرجع دانلود کلیپ تکواندو  -   کلیپ مسابقات تکواندو  -  کلیپ تکواندو المپیک

 

کلیپ شکستن اجسام سخت  -  کلیپ تکواندو  -  تکواندو ورزشی رزمی  -  پوستر تکواندو

 

 

                                   نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: چهارشنبه پنجم فروردین 1388 ׀ موضوع: والپیپر و پوستر ׀

bullet کلیپ جدید تکواندو
 

 

 

دومین عیدی  :   کلیپ تیو موم دولیو چاگی

 

 

   دانلود کلیپ

 

 

   حجم  :  ۸۲۷  کیلوبایت

 

 

   پسورد فایل   :   www.taekwondo-k.blogfa.com

 

 

 

دوستان عزیز اگه نظر ندین از عیدی خبری نیست

 


 

بزرگترین مرجع دانلود کلیپ تکواندو  -   کلیپ مسابقات تکواندو  -  کلیپ تکواندو المپیک

 

کلیپ شکستن اجسام سخت  -  کلیپ تکواندو  -  تکواندو ورزشی رزمی

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: سه شنبه بیست و هفتم اسفند 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet کلیپ جدید تکواندو
 

 

 

سلام دوستان ، پیشاپیش عید نوروز را به تمامی عزیزان تکواندو کار تبریک میگم از امروز هم

 

این وبلاگ شروع به عیدی دادن به تمامی بازدید کنندگان عزیز میکنه .

 

 

این هم اولین عیدی  :   کلیپ تیو موم دولیو چاگی

 

 

   دانلود کلیپ

 

 

   حجم  :  ۴۹۸  کیلوبایت

 

 

   پسورد فایل   :   www.taekwondo-k.blogfa.com

 

 

 

دوستان عزیز اگه نظر ندین از عیدی خبری نیست

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: سه شنبه بیست و هفتم اسفند 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet سارا خوش جمال فکری
 

سارا خوش جمال فکری

 

 

در سال 1367 در رودبار متولد شد . وی دو برادر و یک خواهر بزرگ تر از خود دارد که همگی

 

آنها ورزشکار بوده اند. پدر و مادرش معلم هستند و کمک آنها باعث شد که سارا در سن16

 

سالگی وارد دانشگاه شد و در رشته فیزیک ادامه تحصیل دهد. به خاطر حضور در اردوهای

 

مختلف مجبور شد که رشته فیزیک را رها کند و در حال حاضر دانشجوی ترم دوم تربیت بدنی

 

است. حدود9 سال است که تکواندو را تحت نظر خانم آذر مهر پیگیری میکند ودر 5 سال

 

گذشته به صورت دائم در اردوهای تیم ملی حضور یافته است. در حال حاضر دان 3 تکواندو

 

دارد . از عناوینش می توان به مقام دوم پایتخت های کشور های اسلامی ، مقام دوم

 

مسابقات چین، مقتم دوم مسابقات کره، سوم مسابقات لبنان، مقام دوم مسابقات هلند، مقام

 

 اول دهه فجر و سر انجام مقام 3 مسابقات آسیایی و کسب سهمیه المپیک اشاره کرد

 

سارا خوش جمال فکری امروز سی ام مرداد 1387 در آوردگاه المپیک پکن بعد از شکست

 

اولین حریف خود در دیدار دوم مقابل حریفی از چین تایپه بعد از سه راند مبارزه و مساوی

 

 شدن نتیجه در راند طلایی نتیجه را واگذار کرد و در عین شایستگی حذف شد .

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه یازدهم اسفند 1387 ׀ موضوع: سارا خوش جمال فکری ׀

bullet لوگو تکواندو
 

لوگو تکواندو

 

 

لوگو تکواندو

 

حجم ۹۱۹ کیلوبایت

دانلود فایل

 

 

 

پسورد فایل : www.taekwondo-k.blogfa.com

 

کپی برداری این لوگوها فقط با ذکر منبع مجاز است

 

لینک غیر مستقیم

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه بیست و پنجم بهمن 1387 ׀ موضوع: لوگو تکواندو ׀

bullet کلیپ تکواندو
 

  کلیپ زیبا از مسابقات تکواندو   

 

 

 

کلیپ دولیو چاگی

 

حجم ۵۴۱ کیلوبایت

دانلود فایل

 

 

 

پسورد فایل : www.taekwondo-k.blogfa.com

 

کپی برداری این کلیپ ها فقط با ذکر منبع مجاز است

 

به محض رسیدن اعضای وبلاگ به ۱۶۰ نفر یک کلیپ زیبا

 

از ضربه ی تیو موم دولیو چاگی در وبلاگ قرار خواهد گرفت .

 

 

نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: سه شنبه سوم دی 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet آموزش فرم
 

 آموزش فرم های یک تا هفده تکواندو

 

به صورت تصویری

 

 

 

آموزش فرم یک

 

حجم فایل : ۶۳۸ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم دو

 

حجم فایل : ۷۱۶ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم سه

 

حجم فایل : ۷۵۶ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم چهار

 

حجم فایل : ۶۹۲ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم پنج

 

حجم فایل : ۷۹۴ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم شش

 

حجم فایل : ۷۳۴ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم هفت

 

حجم فایل : ۸۸۰ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم هشت

 

حجم فایل : ۸۴۸ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم نه

 

حجم فایل : ۱ مگا بایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم ده

 

حجم فایل : ۱.۱۱ مگاایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم یازده

 

حجم فایل : ۸۳۴ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم دوازده

 

حجم فایل : ۹۵۲ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم سیزده

 

حجم فایل : ۱.۳ مگابایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم چهارده

 

حجم فایل : ۱.۲۴ مگا بایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم پانزده

 

حجم فایل : ۱.۴۱ مگابایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم شانزده

 

حجم فایل : ۸۰۶ کیلوبایت

دانلود فایل

 

آموزش فرم هفده   

 

     حجم فایل : ۱ مگا بایت

دانلود فایل 

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه یکم دی 1387 ׀ موضوع: اموزش فرم ׀

bullet کلیپ جدید تکواندو
 

      سلام دوستان          ....       کلیپ جدید تکواندو        ....        ضربه دولیو چاگی 

 

 

 

    

 

کلیپ شماره یک

 

حجم ۸۷۸ کیلوبایت

دانلود فایل

 

 

 

پسورد فایل : www.taekwondo-k.blogfa.com

 

 

 

                                                                                          نظر یادتون نره

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: چهارشنبه ششم آذر 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet کلیپ جدید تکواندو

 

 

کلیپ تکواندو

 

 

 

کلیپ شماره یک

حجم فایل :  ۱.۲ مگابایت

 

دانلود فایل

 

کلیپ شماره دو

حجم فایل : ۴۳۲ کیلوبایت

 

دانلود فایل

 

 

پسورد  :  www.taekwondo-k.blogfa.com

 

 

                                                                                           نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه بیست و ششم آبان 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet والپیپر جدید تکواندو
 

 اینم یه والپیپر جدید تکواندو  ....  منتظر والپیپرهای جدیدتر باشید

 

در ضمن این والپیپر نیز ساخته همین وبلاگ است

 

هرگونه کپی برداری فقط با ذکر منبع مجاز است .

 

 

بزرگنمایی   

                  

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
                                                        نظر یادتون نره
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه بیست و ششم آبان 1387 ׀ موضوع: والپیپر و پوستر ׀

bullet عکس های خداحاظی هادی ساعی
 

عکس های خداحافظی هادی ساعی از ورزش تکواندو

 

 

                     

 

برای مشاهده همه ی عکس ها با اندازه بزرگ به ادامه مطلب بروید

 

 

 

                                                      نظر یادتون نره

 


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه بیست و چهارم آبان 1387 ׀ موضوع: هادی ساعی ׀

bullet کلیپ تکواندو

 

کلیپ تکواندو

 

 

 

باز هم کلیپ تکواندو حتما دانلود کنید خیلی قشنگند

 

 

 

 

 

کلیپ شماره یک

 

حجم فایل : ۱۴۷ کیلوبایت

 

دانلود فایل

 

کلیپ شماره دو

 

حجم فایل : ۲۲۴ کیلوبایت

دانلود فایل

 

 

 

 

پسورد هر دو فایل : www.taekwondo-k.blogfa.com

 

کپی برداری این کلیپ ها فقط با ذکر منبع مجاز است

 

 

 

                                                                               نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: پنجشنبه شانزدهم آبان 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet کلیپ تکواندو
 

کلیپ تکواندو

 

 

 

باز هم کلیپ تکواندو حتما دانلود کنید خیلی قشنگند

 

 

 

کلیپ شماره یک

 

حجم فایل : ۴۰۳ کیلوبایت

 

دانلود فایل

 

کلیپ شماره دو

 

حجم فایل : ۱۵۰ کیلوبایت

دانلود فایل

 

 

       

پسورد هر دو فایل : www.taekwondo-k.blogfa.com

 

کپی برداری این کلیپ ها فقط با ذکر منبع مجاز است

 

 

 

                                                                               نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: پنجشنبه شانزدهم آبان 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet خداحافظی هادی ساعی
 

هادي ساعي که از سال 1995 وارد عرصه قهرماني شده و در اين مدت بيش از 20 مدال طلا،

 

نقره و برنز از رقابتهاي جهاني ، المپيک و قاره اي کسب کرده است روز شنبه در اولين روز

 

 رقابتهاي غرب آسيا در يک مبارزه نمادين شرکت مي کند و از دنياي قهرماني خداحافظي خواهد کرد.

 

 

 

افتخارات هادي ساعي در ميادين مختلف در طول 13 سال حضور در ترکيب ثابت تيم ملي:

 

 

 

 

 نقره - ارتش‌هاي جهان 1995



 برنز- ارتش‌هاي جهان کرواسي 1996



 طلا -  بازي‌هاي غرب آسيا 1997



طلا - جام جهاني آلمان 1998



طلا - مسابقات جهاني ادمونتون، کانادا 1999



طلا- انتخابي المپيک سيدني 1999



نقره - جام جهاني فرانسه 2000



برنز- المپيک سيدني 2000



طلا - جام جهاني ويتنام 2001



طلا- قهرماني آسيا و اقيانوسيه 2002



طلا - جام جهاني ژاپن 2002



طلا - بازيهاي آسيايي بوسان 2002



نقره - مسابقات جهاني گارميش- پارتنکيرچن، آلمان 2003


طلا - انتخابي المپيک آتن 2004



طلا -  المپيک آتن 2004



طلا -  مسابقات جهاني مادريد 2005


طلا - قهرماني آسيا تايلند 2006


برنز - بازي‌هاي آسيايي دوحه 2006
 


برنز-  مسابقات جهاني پکن 2007


طلا -  المپيک پکن 2008

 

 

 

                                                                       نظر یادتون نره

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: پنجشنبه شانزدهم آبان 1387 ׀ موضوع: هادی ساعی ׀

bullet والپیپر هادی ساعی
 

با سلام . این هم والپیپر هایی از هادی ساعی تکواندو کار خوب کشورمون ... برای دیدن

 

والپیپر ها در اندازه بزرگ روی بزرگ نمایی کلیک کنید . در ضمن این والپیپر ها

 

توسط همین وبلاگ ساخته شده و کپی برداری فقط با ذکر منبع مجاز می باشد .

 

 

  هادی ساعی

  بزرگ نمایی

 

      


       

     بزرگ نمایی

 


 

 هادی ساعی

  بزرگ نمایی

 

 

 

                                                                            نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه دهم آبان 1387 ׀ موضوع: والپیپر و پوستر ׀

bullet قالب تکواندو
 

یه قالب جدید با طرح تکواندو برای کاربران بلاگفا

 

 

 

طراحی شده توسط   سایت تخصصی تکواندو

 

 

 

 

 

 

دانلود

 

 

 

                                                  نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه بیست و هشتم مهر 1387 ׀ موضوع: عمومی ׀

bullet کلیپ موم دولیو
 

سلام . بازم با یه کلیپ جدید این وبلاگ بروز شد . این کلیپ هم یکی از بهترین کلیپ هاست

 

دو ضربه ی موم دولیو و تیو موم دولیو چاگی

 

دانلود فایل

 

حجم کلیپ :  ۳۵۶ کیلوبایت

 

پسورد :  www.taekwondo-k.blogfa.com

 

 

                                                                 نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: پنجشنبه بیست و پنجم مهر 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet هادی ساعی بن کوهلی

 

هادی ساعی بن کوهلی

 

 

 ساعت 3 صبح 20 اردیبهشت ماه سال 1355 در بیمارستان امام خمینی تهران به دنیا آمدم . مادرش می

 

گوید :  پدرش شهرستان بود و پنج روز بعد آمد . اصیلت پدر و مادرم به آذربایجان شرقی برمی گردد . یک ده

 

 بنام  بن کوهلی در اطراف تبریز که پدر و مادرم اهل آنجا هستند . و این نام پسوند نام خانوادگی مان هم

 

 هست ، ساعی بن کوهلی ... بچه شهر ری و عاشق زادگاهم هستم .

 

 

 

 

 

 

 

 

 همه بچه ها می رفتند باشگاه  ، من هم یک روز همراهشان رفتم . خوشم آمد قرار شد یکی از همسایه ها

 

که مربی تکواندو بود وفروشگاه لوازم ورزشی داشت برایم لباس بیاورد ، نامش عمو قربون بود .، چند هفته

 

 ای طول کشید و او به قولش عمل نکرد رفتم پیشش گفتم اگه نمیتوانی تهیه کنی بروم به پدرم بگویم از جایی

 

 دیگر برایم تهیه کند . قول داد که فردا آماده است . اما امروز برویم باشگاه ... من با تی شرت و گرمکن

 

وسط آن همه سفید پوش بودم . استاد مهیمن مربی آنجا بود . تا مرا دید گفت : بچه لباس تکواندوت کجاست

 

؟ جواب دادم عمو قربون برایم نیاورده ، گفت عمو قربون کیه ؟ من هم با اشاره آقای همسایه را که ارشد

 

کلاس تکواندو بود را نشان دادم  . او به من اولین درسم را همانجا داد . " عمو قربون نه ، استاد ، فهمیدی

 

 ؟ باید به او بگویی استاد " و سپس گیر داد به عمو قربون که چرا برای هادی لباس نیاورده ای ؟ 

 

 

در کودکی به قول اهالی محل بچه شری بودم  . خیلی شلوغ بودم و بیش از حد نا آرام و جسور ، هیکل ریز و

 

 میزه ای داشتم  . اما بسیار شیطان بودم . مادرش می گوید : " هادی یک روز آمد و گفت : بچه ها می روند

 

 تکواندو من هم می روم باشگاه محمدی . آقای قربان نجفی که بچه ها به او عمو قربون میگفتند همسایه

 

روبرویی ما بود که تکواندو کار و مربی این ورزش بود . از انجایی که بچه شیطانی بود نمی گذاشتم بیرون

 

 برود ،  برایش در خانه فوتبال دستی گرفتم  که بازی کند  ، یک روز رفته بودم مجلس ختم یکی از اقوام و

 

در را قفل کرده بودم که او از خانه بیرون نرود . اما هادی رفته بود پشت بام  ...  یک بشکه ی آب گذاشته

 

بودیم آنجا که با لوله ای به حیاط وصل می شد هادی عادت داشت چیزی مثل چوب دستی دستش باشد . آن

 

روز چوب پرده ای دستش بود  ...  " مادر پس از مدتی می رسد خانه و پس از دیدن آن حادثه از حال میرود

 

 " به محض رسیدن به خانه صدایی از پشت بام آمد  هادی چوب پرده را زده بود به آب و  بعد تکیه داده بود

 

 سیم برق ، سه تا پشت بام آن طرف تر پرت شده بود صدای جرقه آمد و داد او خودم را سریعا به پشت بام

 

رساندم   وقتی صحنه را دیدم از حال رفتم گفتم هادی ام مرده . جیغ داد هوار و سپس چیزی نفهمیدم . صدای

 

همسایه ها می شنیدم که می گفتند خانم ساعی چیزی نشده بلند شو  ،  بلند شو ! و بعد صدای خودش را "

 

مامان چیزیم نشده پاشو " عصبانی شدم ، با دستم زدم به او ، دستم درد گرفت . عصبانی تر شدم و با چوب

 

زدم تو سرش ، میدانید چه شد ؟ چوب شکست . "  هادی می گوید : " اگر مادرم آن چوب را به من نمی زد ،

 

 شاید قهرمان تکواندو نمی شدم "

 

مادرش می گوید : " کمتر پای مسابقات  هادی می نشینم  ،  ممکن است او آسیب ببیند و من تحمل دیدن این

 

صحنه ها را ندارم ، در تمامی مسابقات او دلشوره ای وجود مرا فرا می گیرد . "  در روز قهرمانی هادی

 

جمعه صبح او باز هم تلویزیون ندید ، رفته بود سوریه برای هادی دعا کند . یکی از همسفرها رفت پیشش و

 

 گفت : " خانم دهقان مشتلق بده ، هادی اول شده ، مبارکه حاج خانم " و اشک خوشحالی مادر به نشانه ی

 

 بر آورده شدن حاجتش سرازیر شد .

 

 

 

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: پنجشنبه چهارم مهر 1387 ׀ موضوع: هادی ساعی ׀

bullet کلیپ تکواندو

 

چهار کلیپ زیبا از مسابقات تکواندو

 

 

 

کلیپ یک

 

۶۰۰  کیلو بایت

دانلود فایل

 

کلیپ دو

 

۱۴۲  کیلو بایت

دانلود فایل

 

کلیپ سه

 

۲۱۰  کیلو بایت

دانلود فایل

 

کلیپ چهار

 

۵۲۸  کیلو بایت

دانلود فایل

 

پسورد :  www.taekwondo-k.blogfa.com

 

لینک غیر مستقیم

 

 


 

 

کلمات کلیدی :  تکواندو . کلیپ تکواندو . آموزش تکواندو . دانلود مبارزات تکواندو . گیوروگی . تکواندو . کیوکپا .

 

 

 clip . taekwondo . movie . download . kiokpa . giorogy . taekwondo clip . kiokpa 

 

 

 

 

نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: دوشنبه یازدهم شهریور 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet کیوکپا
 

 شکستن اجسام سخت

 

 

kiokpa

 

      دانلود                    

 

     حجم :  ۸۵۰ کیلوبایت

 

        لینک غیر مستقیم

 

       پسورد :  www.taekwondo-k.blogfa.com 

 


 

 

 کلمات کلیدی :  تکواندو . کلیپ تکواندو . آموزش تکواندو . دانلود مبارزات تکواندو . گیوروگی . تکواندو . کیوکپا .

 

 

 clip . taekwondo . movie . download . kiokpa . giorogy . taekwondo clip . kiokpa 

 

 

 

 

                        نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه دهم شهریور 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀

bullet هادی ساعی

                     
                          خاطره ای از هادی ساعی  به زبان مادر هادی



       


        
لینک دانلود  :    http://upload.ps/aa05kcpb1icf/khatere.rar.htm





       حجم فایل : 1.6 مگابایت





      پسورد فایل :   www.taekwondo-k.blogfa.com
 






       لینک غیر مستقیم






                                                  نظر یادتون نره
 
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه نهم شهریور 1387 ׀ موضوع: هادی ساعی ׀

bullet هادی ساعی به ایران بازگشت

    
مصاحبه ساعي پس از بازگشت به ايران


پرافتخارترين ورزشكار ايران در بازي‌هاي المپيك گفت: قهرماني در المپيك بسيار دشوار بود             




اما، تصور مي‌كنم استحقاق رسيدن به اين عنوان را داشتم.





ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه نهم شهریور 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet عکس های اختتامیه المپیک 2008 پکن


              عکس های اختتامیه المپیک 2008 پکن


 
      
  
  

 
  لینک دانلود : 
http://upload.ps/yv0prqeg0qhc/ekhtetamie.rar.htm



 تعداد عکس :  21  عکس



   حجم  :  1.2 مگابایت   



   پسورد :  www.taekwondo-k.blogfa.com




                                                نظر یادتون نره
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه نهم شهریور 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet هادی ساعی قهرمان المپیک 2
 

               هادی ساعی پرافتخارترین ورزشکار المپیکی ایران

 

 

هادی ساعی  باز هم مدال المپیک را از آن خود کرد تا  پرافتخارترین ورزشکار المپیکی ایران شود

 

 

وی یکی از بهترین و زیباترین و بیاد ماندنی ترین مبارزه خود را در فینال المپیک ۲۰۰۸ پکن انجام داد

 

 

شما می توانید این مبارزه را دانلود کنید .

 

 

 

  راند اول                نتیجه  =   ۴-۱                            دانلود                حجم ۴ مگابایت

 

 راند دوم                نتیجه  =  ۴-۴                              دانلود               حجم ۳.۵ مگابایت

 

راند سوم               نتیجه =   ۴-۶                              دانلود                حجم ۶.۵ مگابایت

 


 

  مراسم توزیع مدالها                                              دانلود                 حجم ۳.۷ مگابایت

 

 کلیپی زیبا از خوشحالی ساعی بعد از برد                   دانلود                 حجم ۱.۲ مگابایت

 

کلیپی زیبا از بازی فینال هادی ساعی                        دانلود                 حجم ۱ مگابایت

 


 

کلیپی زیبا از مسابقات تکواندو المپیک  ۱               دانلود                 حجم ۶۴۰ کیلوبایت

 

کلیپی زیبا از مسابقات تکواندو المپیک  ۲              دانلود                  حجم ۳۶۰ کیلوبایت

 


 

مصاحبه هادی ساعی بعد از قهرمانی 1               دانلود                   حجم  ۳۵۰ کیلوبایت

 

مصاحبه هادی ساعی بعد از قهرمانی ۲               دانلود                  حجم ۱.۱ مگابایت

 

 

                                                  نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه سوم شهریور 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet هادی ساعی قهرمان المپیک 1
 

                                هادی ساعی قهرمان المپیک

 

   

       برای مشاهده همین عکسها و عکسهای بیشتر از قهرمانی هادی ساعی با اندازه بزرگتر

 

به ادامه مطلب بروید .

 

       

 

     


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه سوم شهریور 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet هادی ساعی قهرمان المپیک
 

              هادی اول شد   ........................   ایران پنجاه و یکم

 

 

 هادي ساعي که در رقابتهاي وزن 80- کيلوگرم مبارزات خود را با برتري 7 بر صفر مقابل نماينده نپال



 آغاز کرده بود، در دور دوم "زوگو" از چين را نيز 3 بر2 شکست داد و به نيمه نهايي راه يافت.



 

 وي بعدازظهر روز ۱ شهریور  در بازي سوم خود مقابل "راشد احمدوف" از آذربايجان به برتري دست


 

   يافت و به بازي نهايي راه يافت. راند اول اين ديدار بدون کسب اميتاز براي دو تکواندوکار خاتمه يافت.


 

  در راند دوم دو تکواندو روي ضربه همزمان يک امتياز گرفتند تا کار به تساوي در اين راند خاتمه يابد.


 

در راند سوم هادي ساعي روي دو حمله حريف سه امتياز کسب کرد تا در نهايت 4 بر يک به برتري دست


 

 يافته و به ديدار پاياني راه يابد. قضاوت اين ديدار را "ميونگ" داور کره اي الاصل کانادابرعهده داشت.


 

هادي ساعي براي کسب مدال طلا بايد به مصاف "سارمينتو" از ايتاليا رفت که توانسته بود  لوپز


آمريکايي


 

 را شکست دهد . در این بازی که روز ۱ شهریور برگزار شد در راند نخست ۴ بر ۱ عقب افتاد اما با


استفاده


 

 از تجربه کامل خود توانست در دو راند بعدی ۵ امتیاز از حریف بلند قامت ایتالیایی خود بگیرد و بازی را


با


 

 نتیجه ۶ بر ۴ به صود خود خاتمه دهد .


 

 

 

محمود احمدي‌نژاد، رئيس‌جمهوري اسلامي ايران در پيامي كسب مقام قهرماني المپيك را توسط هادي ساعي
 
 به ملت ايران تبريك گفت.


متن پيام احمدي‌نژاد به اين شرح است:

 

قهرمان سرافراز ايران اسلامي، برادر عزيزم جناب آقاي هادي ساعي، خداوند را سپاس


مي‌گويم

 

 كه نبرد به‌يادماندني و هوشمندانه شما در عرصه جهاني، بار ديگر پرچم مقدس كشورمان را


بر

 

 قله افتخار برافراشت و موجب شادماني ملت بزرگ ايران شد. اين فخرآفريني بر شما و همه

 

 هم‌ميهنان ارجمندمان مبارك باد.

 


هادي ساعي، دقايقي پس از دريافت مدال طلاي المپيك گفت: اين مدال را به همه ايراني‌ها بخصوص

 

 

 

 خانواده‌ام تقديم مي‌كنم و از همه مردم عزيز مي‌خواهم براي روح پدر و 2 برادر از دست رفته‌ام، فاتحه

 

 

 

بخوانند.

 وي گفت: صرف دريافت مدال ارزشي ندارد چون در المپيك سيدني بايد طلا مي‌گرفتم اما آن را به من ندادند.

 

 

 

 طلاي آتن هم از منزلمان به سرقت رفت، ولي اين بار بايد به خاطر مردم اين طلا را مي‌گرفتم. همه كارم

 

 

 

امروز براي مردم بود، چون مردم ما احساس دارند و بايد در اين رويداد بزرگ المپيك، سهمي داشته باشند.

 

 

 

آخرين نفري بودم كه به ميدان مي‌رفتم و چون مدال نگرفته بوديم فشار زيادي روي من بود. در فينال،

 

 

 

مسابقه سختي داشتم. نخستين بار بود كه به اين وزن مي‌آمدم و حداقل 3 يا 4 كيلو از همه حريفان سبك‌تر

 

 

 

بودم اما در فينال، لحظه‌اي اشتباه نكردم و تمام تجربه 16 ساله‌ام را به كار گرفتم. 10 ماه خانه نرفتم و

 

 

 

شبانه‌روز در اردو بودم تا طلاي المپيك را بگيرم.

 


 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه سوم شهریور 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet افتتاحیه المپیک
 

 عکس های افتتاحیه المپیک ۲۰۰۸ پکن     ............        عکس های افتتاحیه المپیک ۲۰۰۸ پکن

 

              المپیک

 

المپیک

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: شنبه نوزدهم مرداد 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet پاداش برای المپیکی ها
 

 مدال آوران ورزش ايران در بيست و نهمين دوره بازي هاي المپيك 2008 پكن ، به حج عمره مشرف
 
 
 
 خواهند شد.
 

 سردار محمد درخشان رييس شوراي بسيج ورزش كشور ، اين خبر را امروز  در حاشيه مراسم تقدير از

 

خبرنگاران جامعه رسانه اي كشور كه در سالن مهرباني مجموعه ورزشي  انقلاب برگزار شد ، اعلام كرد.

 

اين جايزه معنوي علاوه بر جايزه مادي است كه قرار است از سوي سازمان تربيت بدني به مدال آوران

 

المپيكي اهدا شود.



بر اين مبنا قرار است به  دارندگان مدال هاي طلا ، نقره  و برنز به ترتيب: 110 ، 7۵ و 5۵ ميليون تومان

 

 به عنوان جايزه اهدا شود.

 

                        

                            المپیک

 

 به گفته علي‌آبادي، قهرماناني كه مدال طلاي المپيك را كسب ‌كنند؛ 110 ميليون، قهرماناني كه مدال نقره

 

بگيرند، 75 ميليون و ورزشكاراني كه به مدال برنز برسند، 55 ميليون تومان پاداش دريافت خواهند كرد.

 

                                         به امید موفقیت تکواندو کاران در المپیک

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه هجدهم مرداد 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet امید موفقیت تیم تکواندو در المپیک
 

    با سلام امروز با یه پست جدید در مورد المپیک پکن اومدم و برای موفقیت سه تکواندو کار المپیکی

 

    { هادی ساعی . رضا نادریان . سارا خوش جمال فکری }  دو تا آهنگ خیلی زیبا براتون می زارم

 

    که حتما دانلود کنید .

 

 

     ملی پوشان پیروز باشید                       دانلود                             حجم : ۳۴۸ kb

 

  

    بر طبل شادانه بکوب                            دانلود                            حجم :  575 kb

 

 

    پسورد هر دو فایل :  www.taekwondo-k.blogfa.com

 

                                                نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه سیزدهم مرداد 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet قوانین تکواندو
 

برای هر تکواندو کار . داور یا هر مربی لازمه که قوانین تکواندو را به خوبی یاد گرفته باشد .

برای همین قوانین تکواندو براتون گذاشتم .

برای مشاهده قوانین تکواندو به ادامه مطلب بروید


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه چهارم مرداد 1387 ׀ موضوع: قوانین تکواندو ׀

bullet تاریحچه تکواندو
 

همه وقتی وبلاگ تکواندو درست می کنند اول از همه تاریخچه تکواندو را

 

میذارن .... ولی من یادم رفت حالا گذاشتم ...

 

برای مشاهده تاریخچه تکواندو به ادامه مطلب بروید .


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: دوشنبه سی و یکم تیر 1387 ׀ موضوع: تاریخچه تکواندو ׀

bullet نکات غذایی تکواندو
 
                           نکات غذایی تکواندو
 
 
 
 
 
- غذاهای روزانه را حداقل در پنج وعده میل نمایید .
 

2- غذا را خیلی داغ یا خیلی سرد میل نکنید .
 

3- غذا را خوب بجوید تا هضم ان را در معده تسهیل نمایید .
 
 
4- از خوردن قسمت های سوخته غذا پرهیز کنید .
 
 
5- از خوردن چربی، غذاهای خیلی چرب ، پر روغن و همچنین از خوردن کره زیاد
 
 
اجتناب نمایید .
 
 
6- از غذاهای سرخ شده و کلا سرخ کردنی پرهیز نمایید .
 
 
7- در خوردن شیرینی جات و مواد قندی افراط ننمایید .
 
 
8- حداقل در سه وعده از وعده های روزانه شما باید از مواد پروتئینی استفاده شود .
 
 
9- مواد هیدرات کربن دار به میزان کافی باید در رژیم غذایی گنجانده شود .
 
 
10- حجم مواد غذایی هر وعده را کنترل نمایید .
 
 
11- بدن به طور روزانه نیاز به انواع ویتامین ها دارد و لذا بایستی از مواد حاوی
 
 
ویتامین به میزان کافی استفاده نمود .
 
 
12- در طول روز ، هفته و ماه باید از رژیم های متنوع و کامل، همچنین باب میل در
 
 
 صورت هماهنگی با جدول غذایی استفاده شود .
 
 
13- مواد غذایی را برای وعده های روزانه در محیط مناسب نگهداری نمایید .
 
 
14- هر روز حداقل 10 لیوان اب بنوشید .
 
 
15- قبل یا بعد از تمرین بلافاصله چیزی نخورید ( منظور وعده غذایی است ) .
 
 
16- با پرخوری و افراط در استفاده از مواد مختلف خود را دچار سوء تغذیه ننمایید .
 
 
17- از مواد غذایی و مکملهای با کیفیت استفاده نمایید .
 
 
18- انجام ازمایش ، تست بدنی و همچنین چکاپ کلی میتواند کمک خوبی جهت تنظیم
 
 
رژیم غذایی باشد .
 

19- مشخص نمودن وضعیت بدن و اندازه گیری مستمر چربی شما را در برنامه ریزی
 
 
غذایی کمک می کند .
 
 
20- هیچگاه برنامه غذایی مطلق و ثابتی را دنبال ننمایید ، سعی کنید رژیم غذایی را
 
 
متناسب با فعالیت روزانه تنظیم کنید .
 

21- نوشیدن اب در طول روز به میزان کافی از نکات مهم تغذیه است .
 
 
22- رعایت فاصله زمانی قبل و بعد از تمرین ، مهمترین نکته در تغذیه است .
 
 
23- فاصله زمانی هر وعده غذا با وعده بعدی متناسب با نوع غذا تعیین میشود به طور
 
 
 متوسط هر 2/5 الی 5/5 ساعت می باشد .
 

24- در رژیم غذایی بهتر است قبل از تمرین ، بیشتر از مواد کربوهیدرات استفاده نمایید .
 
 
25- غذا را با لذت و ارامش میل نمایید تا هضم ان راحت باشد
 
 
26- با میل با پرخوری سر میز غذا مقابله نمایید .
 
 
27- تقریبا 2 هفته پس از شروع رژیم غذایی بدن شروع به سوزاندن چربی های اضافی
 
 
 خواهد نمود .
 

28- رژیم غذایی خود را با دقت ، صبر و استقامت دنبال نمایید .
 
 
29- رعایت نکردن حتی یک وعده می تواند بسیاری از زحمات شما را تلف نماید .
 
 
30- چنانچه می توانید روزانه کمی گریپ فروت و گوجه فرنگی به صورت جدا استفاده
 
 
 نمایید .
  

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: دوشنبه هفدهم تیر 1387 ׀ موضوع: نکات تکواندو ׀

bullet اخبار هفته آخر انتخابی تکواندو

 

شنبه 8 تیر 1387

 

 

تکواندو ورزشی رزمی : در حالی که قرار است امروز 2 ملی پوش تکواندو ایران در المپیک پکن گزینش و

 

 معرفی بشوند رضا مهماندوست سرمربی تیم ملی امتیازات ساعی را در وزن سوم بالا تر از یوسف کرمی

 

خواند و گفت : در جلسه امروز من تنها یک رای در اختیار دارم . این جلسه حاصلی به همراه نداشت .

 

                                                        

                                                           دانلود اخبار                                                        

                                                       

 پسورد : www.taekwondo-k.blogfa.com

 

 

برای مشاهده اخبار کامل به ادامه مطلب بروید


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه چهاردهم تیر 1387 ׀ موضوع: المپیک 2008 پکن ׀

bullet گالری عکس مهدی بی باک
 

گالری عکس مهدی بی باک : برای مشاهده تمامی عکس ها به ادامه مطلب بروید .

 

 مهدی بی باکمهدی بی باکتکواندو

 

دوستان عزیز اگر عکسها نیامدند مشکل از سرور است نه عکسها ... در این صورت چند ساعت دیگر

 

مراجعه بکنید

 


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه نهم تیر 1387 ׀ موضوع: ׀

bullet گالری عکس هادی ساعی
 

اینم از گالری عکس هادی ساعی قهرمان تکواندو جهان .برای مشاهده عکسها به ادامه مطلب

 

بروید 

 

تکواندوhadi ...taekwondoهادی ساعی

 

 


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه نهم تیر 1387 ׀ موضوع: ׀

bullet گالری عکس یوسف کرمی
 

سلام . گالری عکس یوسف کرمی هم زدم . برای مشاهده تمامی عکس ها به ادامه مطلب بروید .

 

 یوسف کرمییوسف کرمیتکواندو

 

 


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: یکشنبه نهم تیر 1387 ׀ موضوع: ׀

bullet گالری عکس وبلاگ
 

گالری عکس این وبلاگ هم زده شد .

 تکواندو ورزشی رزمیتکواندو اهوازتکواندو ورزشی رزمی

برای مشاهده تمامی عکس ها به ادامه مطلب بروید .


ادامه مطلب
  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه هفتم تیر 1387 ׀ موضوع: سارا خوش جمال فکری ׀

bullet مبارزه تکواندو کار با بوکسور
 

                                     تکواندو ورزشی رزمی : بهترین مرجع کلیپ های تکواندو

 

    سلام . اینم کلیپی از مبارزه یه تکواندو کار با یه بوکسوره .فقط ببینید چطور میزنتش .انواع ربات رو

 

   روش اجرا میکنه . حتما دانلود کنید .

 

 

   دانلود

  

 

   با حجم : ۳.۴۱

 

  پسورد : www.taekwondo-k.blogfa.com

 

 

 

 

                                                           نظر یادتون نره

  نویسنده: کمال ׀ تاریخ: جمعه هفتم تیر 1387 ׀ موضوع: کلیپ تکواندو ׀